嫁激(とつげき)★北フランス絵日記

北フランスで清く?楽しく?美しく?生きようともがくアラサー母の記録です。

タグ:リバウンド

前回の話はこちら↓ 我ながらそっくりだと思うので、次回実写化の際にはぜひお声かけください♪みんな日本食に夢を見すぎでは…?日本人で「ダイエットしてるから毎日寿司を食べてるの~♪」という人はいないと思いますが、フランスではたまに聞きます。それくらい「日本食= ... 続きを読む
前回の話はこちら↓



IMG_8564
我ながらそっくりだと思うので、次回実写化の際にはぜひお声かけください♪
IMG_8561

IMG_8562

IMG_8563

みんな日本食に夢を見すぎでは…?

日本人で「ダイエットしてるから毎日寿司を食べてるの~♪」という人はいないと思いますが、フランスではたまに聞きます。
それくらい「日本食=ヘルシーで低カロリー」のイメージがあるのかなあ?


しかし一方で、以前書いたこの記事のように↓日本に来て痩せる外国人が多いのも事実…。


思うのは、もともと体重が重めの人は日本に来ると痩せる人が多いかな~?
Dさんは逆に日本に来る前はすらっとしていたのですが日本で太っちゃった(;´Д`)

でもまあ、上記に出てきた3人もキープできているのは30キロ痩せた人だけなので、ほんとダイエットは痩せてからも戦いですね…(-_-;)

続きます★次でラストです!

今までのシリーズはこちら↓
フランス式ダイエット①

フランス式ダイエット②

そのほか、フランス人に好評な日本食はこちらにも…↓

お米系は意外と外さない★


私は最近全然体重が減らなくて落ち込んでいたのですが、「肩甲骨付近が固い人は痩せにくい」という話をネットで読み、なるべく姿勢よくして隙あらば肩甲骨ストレッチをするようにしたら少しづつ体重減ってきました(^ω^)!
なんでもやってみるものである…。
これからも飽くなきチャレンジを続けたいきくこに応援のクリックをいただけると嬉しいです~♪

人気ブログランキング
コメント返信遅れててごめんなさい!もう少しお待ちください(;_:)

インスタグラム始めました★
過去記事のリライト・育児ネタ・猫ネタ投稿してます♪

ダイエット、ああダイエットダイエット…。(きくこ悲しみの一句)日本と比べると体形に関してかなり寛容であると感じるフランスも、体重に悩んでいる人が多いのが現状です。そんなわけでみんなダイエットに励むわけですが、面白いなと思ったのは、まずは医者を受診すること ... 続きを読む
IMG_8541

IMG_8542

IMG_8543

IMG_8544

IMG_8545
ダイエット、ああダイエットダイエット…。
(きくこ悲しみの一句)

日本と比べると体形に関してかなり寛容であると感じるフランスも、体重に悩んでいる人が多いのが現状です。
そんなわけでみんなダイエットに励むわけですが、面白いなと思ったのは、まずは医者を受診すること。
(上記の友人さんだけでなく、本当にみんなまず受診!がスタンダードらしい)

日本も持病を持っていたり病気で太ってしまった人は医師にかかるでしょうが、ダイエット開始時にいちいち病院を受診する人はそんなに多くないですよね…?
それだけフランス人は持病持ちが多いからなのでしょうか?
(Dさんもやや高血圧です。まだ30代なのに~。涙)


過去の私のダイエットシリーズ↓はこちらから(タグ「ダイエット」からの方が読みやすいです)


しかも何回も何回も恨み節で書いてますが、フランスの病院ってかかるのほんっとめんどくさいのに…↓


病院だなんだと言ってる間にダイエットの気持ちがそがれてしまう気もしないでもないですが、確かに私も急な体重減少で耳管開放症になってしまったことを思うとまあ間違ってはいないのかな…?


長くなってしまったので、次回引き続きフランスのダイエットの実態に続きます★


アナ雪パロは2回目ですの↓マンネリでごめんなさいね(^^;使い勝手がよくて…!


これでも夜は炭水化物食べないようにしたり気を付けていたつもりでしたが…(;´Д`)ちょいちょいつまんでいたお菓子と、やはり圧倒的な運動不足のせいだと思います(泣)
ついに長男に「ママ、赤ちゃんができたの?」と聞かれる始末(号泣)息子よ、いたらむしろ堂々と太れるのだ(←この思想がもうデブ脳)
ポッコリお腹をへこませるべく、これから頑張りたいきくこに応援のクリックをいただけると嬉しいです♪

人気ブログランキング


インスタグラム始めました★
過去記事のリライト・育児ネタ・猫ネタ投稿してます♪

本日更新2回目★ダイエット記事です。前回の記事はこちら★これは一年ほど前の出来事です。ご了承お願いします( ´ ▽ ` )難しいなあ。危機感を持ってダイエットを始めたのは腰痛で日常生活に支障が出てしまったからで、それが改善された(残念ながらまだ完治には遠いですが ... 続きを読む
本日更新2回目★
ダイエット記事です。
前回の記事はこちら★

これは一年ほど前の出来事です。
ご了承お願いします( ´ ▽ ` )

IMG_3670

IMG_3671

IMG_3672

IMG_3673
難しいなあ。

危機感を持ってダイエットを始めたのは腰痛で日常生活に支障が出てしまったからで、
それが改善された(残念ながらまだ完治には遠いですが)ことを思うと、
やはりダイエットして良かったというのもまた私の本心なわけで…。

だから断食が悪いものとも言い切れないんですよね。


あとですね、
ダイエットできたことで、
まあ、オシャレも少ししたいなと思うようになりまして(照)


たとえ太めポカホンタスになっても!

Dさんも喜んでくれているし、その辺も良いことですね♪

さて、現在の私は?


長く続いたダイエットシリーズも、あと数回でまとめて終わろうと思います★

続きます♪

こちらは
私のこと
ダイエットプロローグ
北フランスでダイエット①
北フランスでダイエット②
北フランスでダイエット③
北フランスでダイエット④
北フランスでダイエット⑤
北フランスでダイエット⑥
北フランスでダイエット⑦
北フランスでダイエット⑧
北フランスでダイエット⑨
北フランスでダイエット⑩
北フランスでダイエット★11
北フランスでダイエット★12
北フランスでダイエット★13
の続きでした★



本日2回の更新、まだ押していない方は頑張ったね!
のクリックをいただけると嬉しいです♪(^ω^)

人気ブログランキング