私たち夫婦の「パニック発作」について描いています。
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前回の話はこちら↓
 これはあくまで私たち夫婦の体験談をもとに感じたことを描いた話であり、特定の治療法や医療を勧めるものではありません。参考程度に読んでいただけると嬉しいです。
また、多少のタイムラグがあることをご了承ください。

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日本に本帰国しようという話になった時Ｄさんと約束したことはいくつかありますが、

このゴミ出しの協力とかも…↓


この「精神科にきちんとかかる」というのもその一つでした。

というのもこちらの記事でも書いたように↓

前回日本に住んでいたときも最後の方メンタルを大きく崩していたのに、絶対にそういう病院には行ってくれなかったからですＴＴ

さすがにフランスに帰国してからはかかりつけ医に相談して精神安定剤も処方されていましたが、それでもメンタルの専門医にはかかっていませんでした。

フランスは専門医にかかるのが確かに大変なのですが↓

やはりDさん自身も「精神科」というのはちょっと行きづらいんだろうな…と感じました。
あくまでＤさんの場合ですが。

私も次男を出産した後はそれまで毎日のようになっていたパニック発作が1週間に一回になり、月に一回になり、日本に帰国する頃には3か月に一回くらいあるかないかに落ち着いていました。

産後一回ダイエットして腰を良くしたのが良かったと思います(^^;↓


それでもたまに発作はあったので、Ｄさんに良い病院が見つかったら私もそこで一緒に治療を受けようと思っていました。


しかし、この病院選びがまた大変なのでした( ；∀；)


続きます★








ちなみにDさんと日本帰国時に約束したことに「必ず毎日パンツ（下着）を洗濯に出す」というものもあるのですが、これは残念ながらあまり守られておらず、今も大喧嘩の元になっているきくこ夫婦に喝！のクリックをいただけると嬉しいです(ノД`)

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