現在フランスから義母が来日中です♪
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これねびろうな話？＆ほぼ愚痴で恐縮なんですけど…
なんかね～生理は病気じゃないってことなんでしょうが…。
特に私は「異常なし」という診断受けてます↓
病棟勤務時代も夜勤などで心配な時や旅行時にたまにコントロールしていたのですが、自由診療だったっけ…？
大昔だしこっちも必死だったから覚えてないや( ；∀；)↓
法外な値段では全然ないですし、今現在の状態を鑑みるとやはり旅行中はずらしてよかったと心から思うんですが、こんなに不自由なのに自由診療とはこれいかに？
そういう意味での「自由」ではないのは十分承知の助ですが…。
とぐちぐち考えずにいられないきくこでした(´;ω;｀)
負けるなきくこ！がんばれきくこ！
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ちなみに私が病棟勤務時代に行っていた婦人科は吉祥寺にある有名なセレブ病院だったのですが、医療ミスで訴えられてあっさり廃業してしまいました( ；∀；)
私はここで出産するのに憧れていたのでショックだったなあ…。
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コメント
コメント一覧 (30)
私入れてますけどいいですよ！
毎月毎月ほんと女の人は大変ですよね……
1.自分でオンオフができればいいのに！
2.血だけなら黙ってでてこいや！
です。
1は、私はもう子を産むつもりはないからそのための血を生産しても、もう使わないよ〜！と身体に言いたい気持ちで。
2は、血がでてくるだけなら100歩譲ってOKだけど、それ以外の症状やめてよ！って気持ちです。
また、足首の内側には三陰交というツボがあるので、レッグウォーマーなどで冷えないようにするのもオススメです。
私は中学生の頃が一番ひどくて、きくこさんと同じような症状で毎月女に生まれてきた事を後悔（って自分で選んだ訳じゃあありませんが）、さらにあまりに生理痛がひどかったため36歳で息子を産んだ時の陣痛がさほど大変には感じなかったというオマケ付き。そんな経験のある私ですが、23歳の時に生理中はホッカイロを下腹部に貼ると生理痛とその諸症状が劇的に改善するという事に気づき、以来、出産後に生理痛が和らぎ始めるまで、真夏も含めてホッカイロを常時確保して対応してきました。まだやった事がなかったら一度試されてみてはどうでしょう。
今の先生はその処方で良いと思っているのでこの先も進展はないので、自分に合う先生を見つけないとです
私も3年ほどかかりましたが見つけられました
閉経まではまだまだですから、何年かけても探していいと思います
生理痛を体験したことがなくて生理痛に悩む同性たちを、以前の私は気の緩みと冷たい目で見ていたのですが、30代半ばに突然悲惨になりました。初めて生理痛を知ったのは、ヘルニアの悪化でぎっくり腰をして休職していた時です。小人たちが体内でノコギリを引いている幻覚？夢を見続けました。腰痛と生理痛に、深い関係がある事を身体で知りました。以来、ギックリ腰を繰り返すたびに生理痛が悲惨になりました。量も増え、固まりがゴロゴロ。
そこで、30代半ばまでは生理痛がなかったのに、ギックリ腰をきっかけとはいえなぜ？と色々と生活習慣を振り返った結果、自分が30を超えてからカフェオレ（ノンカフェイン）が好きになり牛乳を毎日トータルで2杯くらいは飲んでいた事に気がつきました。ちなみにアトピーだったので、30代半ばまで給食ですら牛乳を飲んだ事がありませんでした。
カフェオレは豆乳に変え、スパッと牛乳だけやめてみました。結果、翌月から腰痛だけは悪化しますがそれ以外の生理痛は見事に消えました。
昔の日本人は生理が軽かったとよく聞きます。現代人は西洋型の食事の影響で生理痛が酷くなった、とも。我が身をもって体験しました。日本人の体質にはやはり日本食やお茶が一番です。
ちなみに、私の名前は飲み物ではなく体型からきています、、、
私の妹もそれはそれは重い生理痛で、生理前にも辛い体調不良があり、月の半分は苦しい日々でした。
ある日、雑誌でグルテンのあれこれを読んで、グルテンフリーにしてみたところ、何と全ての体調不良が消え去りました。
今では寝込まず毎日元気に暮らせるようになったのでした。
これまで散々病院に通い、大量の痛み止めを飲んでいた日々は何だったのかと、妹と話しています。もっと早くグルテンについて知りたかった、テレビで教えてくれればいいのに…と。
さて、私も健康のためにできる範囲でグルテンフリーを続けているのですが、もしご存知でなければ、ぜひミズホチカラという米粉をお試しいただきたいです。
スーパーで買った米粉は、風味が悪く閉口した経験があるのですが、ミズホチカラの米粉は違います。ホワイトソース、蒸しパン、普通のパンなど、何にでも使えます。
また、オートミールの微粉もおすすめです。こちらは、水切りヨーグルト等を入れた生地でパンケーキを作って食べています。
どうか良い方法が見つかりますように、お祈りしております。
内膜症持ちのため、私も生理中は地獄の苦しみです…。もう、いっそ早く閉経したい！（それはそれで大変なのも分かってるけど💦）
いつもありがとうございます♪
凄くよく分かります。
私は重くない方でしたが、娘がきくこさんとほぼ同じです。これは、女性が軽い人と重い人が居るからですよね。同じ女性でも、当事者でない人が居ると言う問題。娘の大変さを見るまで、私も知りませんでした。
生理動かすのは、是非保険診療で！やって欲しい！
支障ないから仕事続けられるんですよね。
つまり制度を決める側の女性は普通より生理痛やPMSに理解がないことが多い…
もっと制度や研究が進むように経験者の我々が声をあげて頑張りましょう！
私はエクオールが体質にドンピシャだったみたいで、始まった時から20年以上気絶するほどひどかった生理痛がぴたりとなくなって本当に先人に感謝してます😭✨
「今ね！ほんとぉーに辛い時期よね！でもねそれ終わったら本当ぉーに楽で楽しいから！！」と励ましてくれました。
確かに以前インタビューでお年寄りに幾つに戻りたいかで、みなさん「50代に戻りたい」とおしゃってて
子育ても終わり
若い時みたいに働き詰めなくていい
生理もない
性的に見られたりすることない(痴漢とか誹謗なども)
ついでに配偶者がその頃転生される人も多かった
自分の時間自由に使えて、体も楽で本当に楽しかったという意見でした。
女じゃなくなるのではなく、「女」から解放されある意味解脱なのではと思うようになり、今の苦しい時期はそのためのサナギ期間なのではと思います。
生理の辛さは本当に個人によって苦しみが違います。
HSPなどの敏感体質の人や生理が重い人は更年期障害も重いそうです。
生理が重い人には毎月の苦行ですよね（涙）私は昨年末に生理の不調があって婦人科を訪れた際、経血過多（2日目は多い日用を付けても２時間もたないから経血カップ使用してました）が判明しまして、もう妊娠も考えてない為、ミレーナを入れました。翌月から効果を実感。それまでひと月で調子がよいのは１週間だけだったのに、イライラ、腹痛や吐き気がきれいさっぱりなくなりました。生理自体はかなり少なくなりましたがまだあるものの、不調が消えたので子ども達にもかなり心の余裕をもって接することができるようになりました。
ミレーナを入れる＆入れた後も婦人科に幾度か足を運ぶことにはなりますが、経血過多なら保険診療になると思いますので、もし妊娠を望まない際には一考の価値ありかと思います。
ミレーナは選択肢にありませんか？
私はあまり生理痛に悩まされずにすんだのですが、
子宮筋腫ができて、そのせいで1度だけ出血過多(でもその1度がめちゃくちゃ酷かった)になったので、
今後そのような症状が出ないようにミレーナを入れました。
体内にずっと異物を入れっぱなしにするのにすごく抵抗があって、ずっと勧められていたのに、決断するまでに1-2年かかったのですが、
入れてみたら、違和感があったのは最初の1週間くらいだけ、生理も、最初の数ヶ月は少し不正出血があったけど、その後は出血ほとんど無しで生理自体が無くなった感じで、ホントめちゃくちゃ快適で、早くやっとけば良かったと思いました。
人によっては重い副作用も出るみたいですし、もし今後も妊娠を希望されているなら使えない(入れている間は99%以上の確率で妊娠を妨げる)ですが。
もしご興味があればお医者さんに相談してみてくださいね。
腹痛や出血過多の症状があれば治療の一環となるので、保険がきいてお値段もそこまで高くないはずです。
私も生理痛ひどかったのですが、超低容量ピル飲んでだいぶ楽になりました。飲んだ当初はたまに頭痛があったりの副作用もありましたが、しばらくして落ち着きました。
40になって、ジエノゲストに変更したのですが、長年ピル飲んでたおかげか、不正出血の副作用もなく、生理も来ず快適です。
生理ツライならピルやジエノゲストの常用をお勧めしたい！と思ってコメントしました。
飲めない理由とかが過去に記事にあったらすみません…。
もうちょっと生きやすい世の中だといいな😭
試験とかも生理中だと、絶対男子よりも負担重いはずなのに…と学生時代から思ってました😭
私は鈍痛くらいの軽い方だったので、大人になってから寝込んだ吐き気がするほど酷い人がいるというのを知り驚いたものでした。
今は閉経してほんとに楽です…
女性がこんな苦しみに月イチ長い間付き合っていかなければならないことはやるせませんが、よい対症療法？が見つかってきくちゃんの生理痛が少しでもマシになりますように！
私は鈍痛くらいの軽い方だったので、大人になってから寝込んだ吐き気がするほど酷い人がいるというのを知り驚いたものでした。
今は閉経してほんとに楽です…
女性がこんな苦しみに月イチ長い間付き合っていかなければならないことはやるせませんが、よい治療法が見つかってきくちゃんの生理痛が少しでもマシになりますように！
使い始めてから本当に楽で、今まで毎月辛い思いして仕事してたのなんだったの？と言うぐらい最高です
と、同時に毎月数千円かけないと男性と同じように働けない事実に悔しくてモヤモヤしています。
きくこさんもそうですけど、女性がピル使う理由って自分が楽したいからじゃなくて、頑張るためばかりですね泣
世の中男女平等になってきても、女性の体の痛みは全然平等じゃないですね
寒暖差まだまだありますので、どうかご自愛ください
他の方も仰っていましたが、ミレーナ凄く良いです。私も10代から生理中は本当に辛くて辛くて。。出産後良くなったのですが、しばらくしたら元の状態に戻ったので、ミレーナをつけたらとても快適です。ご参考までに🎵
生理辛いですよね。
私はピル服用していて、お医者さんに「イベント参加（その日は宿泊）したいので、生理日をずらしたい」と相談したら、飲む期間（基本３週間）を変えて対応して〜と言われました。
この時はピルの服用期間を延長して、生理日をずらしました。
普段ピルを、服用しているからこの対応だったのか？？？
ピルの副作用辛そうですね(汗)
低容量ピルは試されたでしょうか？私は低容量ピルを服用していて、幸い副作用も特になく、生理も楽になりました。
妊娠を望むなら無理ですが、ジエノゲストは月千円ちょっとで生理が止まるので快適ですよ。飲み始めてしばらくは不正出血が出やすいようですが、一年経った頃からはありません。
かなり生理痛が改善されるようです。
ただの栄養不足。
医療関係者ほど、薬でどうにかしようとするけど、毎日の食事を変えればいいだけ。