良く分からん。
まあ良かったっちゃあ良かったんですが…。

日本人はよく欧州米人からすると何を考えているか分からないと言われますが↓

フランス人だって何考えているかイマイチ分からないのでした(笑)

Dさんも天邪鬼だもん〜↓


いやー、でもほんっと運動してほしいです！特にＤさん( ；∀；)


私はそれこそ標準体重以下だったことがほぼない人生なので人のことを言ってはいけないかもですが、それでも私と服を共有できたＤさんはどこに行ってしまったのでしょうか…？

本人は「幸せ太りだから良いの★」とあまり体重を落とす気が無いようですが、健康のためにもう少し気を付けて欲しいなあ。

でも人って動かせませんからね…。難しい。
このテニスが楽しくなって呼び水になると良いのですが(^^;


おまけ★

先日デートした親友の旦那さんがお土産に下さったお菓子(´∀｀)♪私の大好きなムーミンが描いてあるんですが↓

このパンツ履き替えようとしているムーミンどうみてもＤさん(爆笑)↓

昔はルパン三世みたいだったのにな～。いつのまにやらムーミン谷に仲間入りしたんだい？
あ、味もすっごく美味しかったです♡


「たのしいムーミンきくこ一家」も良いけれど、もう少し家族でスラっとすることを憧れるきくこに応援のクリックをいただけると嬉しいです！

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野菜好きで炭水化物が苦手でずーっと動いてる次男一人だけムキムキのガリガリです(;´∀｀)


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私たち夫婦の「パニック発作」について描いています。　
①　②　③　④　⑤　⑥　⑦　⑧　⑨　⑩　⑪　⑫　⑬　⑭　⑮　⑯
前回の話はこちら↓
これはあくまで私たち夫婦の体験談をもとに感じたことを描いた話であり、特定の治療法や医療を勧めるものではありません。参考程度に読んでいただけると嬉しいです。
また、多少のタイムラグがあることをご了承ください。





そうなんです。正直に言って私は薬の効果は微妙でした(^^;

確かに気分を落ち着かせてくれる効果は多少あるかな？と思いますが、それでも緊張するときは時はするし、慣れてくると改善もするし…。

副作用の眠気は感じますが、私いつも寝不足で眠いしなあ～↓



でも、あると安心します。

多分Dさんもそうなんじゃないかなあ？
その安心感も含めて、やっぱりちゃんと病院に行って良かったと思ってます。


プラシーボ効果についてはこちらの記事でも↓

飲みこんだのが分からなくなるくらい小さい薬なせいもあるかもしれない…(´・ω・`)

これからも私たちのパニック発作はケアが必要ですが、それも含めて家族で協力していけたらいいなあと。病気についてだけではなく、家族についても色々考えるきっかけになったパニック障がいでした★


最後まで読んでいただいてありがとうございます！
また追記があったら書くかもです〜。





外にパートに行くのに子どもが寂しがるかなあ～とちょっと心配したのですが（ブログですら『寂しい』と嫌がるので寝てから描いてます）、「ママ頑張ってみんなでユニバーサルスタジオジャパンに行くお金を稼ぐよ」と言ったら喜んで見送ってくれるようになりました(　´_ゝ｀)
嬉しい様な悲しい様な、複雑な気持ちを抑えてこれからもパートを頑張りたいきくこに応援のクリックをいただけると嬉しいです！

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マリオグッズがたくさん欲しいと…。ひいいぃぃ！

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「パニック夫婦⑫「理想の病院」探し」「パニック夫婦⑬病院にたどり着けない！」「「成長した夫」を信頼した末に起きた悲劇」「パニック夫婦⑭勘違いを軌道修正」
過去記事「パニック夫婦⑧夫の反応」「長男のお小遣い問題③(私の考えた方法編)」に頂いたコメントに返信させていただきました★


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これはあくまで私たち夫婦の体験談をもとに感じたことを描いた話であり、特定の治療法や医療を勧めるものではありません。参考程度に読んでいただけると嬉しいです。
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上記もしていますが、私たち夫婦は結果的に受診して良かったと思ってますが、他の人に対して「絶対に精神科を受診しましょう」とお勧めはしません。
選択肢の一つとしてもっと気軽に受診できるようになればいいとは思いますが。

ただ、客観的な立場の…しかも専門家の人から「頑張っていましたね」と言ってもらえたことが、自分でもびっくりするくらい嬉しかったのでした。


フランス生活、さとちゃんはいつも私を頑張っていると励ましてくれましたが、ほらさとちゃんはもともと心配性だし私に甘いから～(^^;↓



今も昔も、どこの国にいても一長一短だとは思ってます（相性はもちろんあるけど）。
フランスにいたときも体調を崩すときは崩してましたしね～↓



ただ個人的には北フランス今も大好きです♪↓


さて次回はいよいよ薬を飲み始めてからの私の治療効果について描いて、このシリーズを一回終わります★

最後まで読んでいただけたら嬉しいです♪




昨日の暑さは私に「頭がゆだってる時に西松屋に行ってはいけません」という教訓を残しました♡
次男の肌着を買いに行くだけのはずが気が付いたら総額5000円使ってたきくこに応援のクリックをいただけると嬉しいです＼(^o^)／ヒー！

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ちなみに病棟勤務時代も「夜勤明けに買い物に行ってはいけない」という教訓を（以下略）


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忙しいから…もうパートは辞めたから…などの言い訳はできますが、

実際は「行かない理由」を必死で探してた気がします＿|￣|○


元看護師の私でもこれなんだから、Dさん含む他の人たちが精神科に苦手意識を持つのだって仕方がないことなのに、まあ人にはいくらでも言いたいことを言えちゃうわけです( ；∀；)恥

ほんっとその人の立場にならないと人の気持ちは理解できませんね…。

でも勝手ですが、こういう「精神科に行くのが怖い」という気持ちを理解できただけでも良かったと思ってます。

続きます★



保育園でのパート時についてちょっと書いたのはこちら↓


やこちら↓（結構体育会系の園だったので、どんなに暑くてもお散歩は行くところでした）
この帽子は今もがっつり重宝しています(笑)

長男の件についてはこちら↓
パートを辞めたのはパニック発作ではなくこっちの原因がメインなんですが、やっぱり一回発作を起こすと「次もなるのではないか」という不安は常にありましたね～…。






ちなみに長男は2年生になってから学童も学校も毎日楽しそうに通ってくれるようになって本当にほっとしています(^^;
子どもの柔軟性とたくましい成長力を見習いたい、なかなか成長できない35歳児の母きくこに応援のクリックをいただけると嬉しいです★

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実は本気で1年目「やっぱりフランス戻ろう」と思ってました。

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「パニック夫婦⑩最低で最高な思い出」「世界の「IQランキング」を見て考えたこと」「」に頂いたコメントに返信させていただきました★ 

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そうなんです。
私がＤさんの精神科の病院受診を急いでいた理由の一つにこの箱根旅行もありまして↓

せっかくみんなで旅行に行っても、ずーっと体調が悪いままでは私や周囲も辛いし、Ｄさんも怖がって余計に家に閉じこもりがちになってしまうという危惧がありました。

幸い無事に箱根旅行を楽しむことができ、成功体験ができたことで少しお出かけにも自信がついたようです。


あと上記した通り、一人で病院に行ってくれるようになったのもかなり助かりました！

なんせ今まで歯医者を含む病院関係には全て私が付き添ってましたので(￣▽￣;)

たまに一人で行くとこの始末↓


ただ、いまだに混んでる電車とかはきつそうなんですけどねーTT
まあこの辺はゆっくり進んで行けたらなと…。


さてＤさんのことはひと段落ついたので、次回は私です！
Ｄさんにもできたんだからよゆーよゆー♡

そう思っていた時期が私にもありました…。


続きます♪




いきなりの猛暑！老描ズのために初エアコン入れましたー( ；∀；)
またエアコンががっつり必要な時期はみんなで一階で過ごす予定なのですが、いつから降りるか…。タイミングを見計らってアワアワしているきくこに応援のクリックをいただけると嬉しいです(^^;

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なのに猫、エアコンついてない部屋に移動して寝てたりするし！もー母の気持ち知らずめ！T▽T


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はい、お得意の独り相撲( ；∀；)

そうなんです。確かにカウンセリングを重視した治療を希望する場合は先生を含む病院の質はかなり重要だと思いますが、私たちはあくまで脳のエラーが引き起こしたパニック発作に対して薬でコントロールしたいという希望でした。

もちろん自分に合う薬を親身に探してくれる…という意味では良い先生のいるところがいいに決まってますが「すぐに薬をもらえること」というのもＤさんにとっては大きな安心材料のひとつであることを話を聞いて痛感しました。



そう遠くのバラより近くのタンポポ…！
（ちょっと違う）

そんなわけで、改めて口コミが可もなく不可もない、一番家から近くの精神科病院に予約の電話を入れました。

続きます★



それでももちろん先生の質っていうのは超大事なんですけどね～。
我が家は歯医者さんは良い先生を確保できているのでいいんですが…↓


この子どもの時から我が家全員のかかりつけだったお医者さんが今年で引退なさることが決まったのでまた良いかかりつけ医探しの旅に出なければいけません～( ；∀；)↓






久しぶりに腱鞘炎になってしまい（でも全然使った覚えのない左手…。なぜ？）シップ必須なのですが、少しボーっとしているとシップはがし妖怪（別名次男）が現れるのであしらうのに大変だったきくこに応援のクリックをいただけると嬉しいですＴＴ

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これもおしゃれでやってると勘違いして自分もやりたがるんですわ( ；∀；)

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目の前まで来て涙のリタイヤでしたＴＴ

これね、ほんとに私が悪かったんです。

Dさんがバス一本の距離でもダメなことを想定していなかったこと。
そしてＤさんがエレベーターに乗れないことを軽く見てました＿|￣|○

それについてはこちら↓


言い訳ですが、広かったり外が見えるタイプのエレベーターだったら乗れることもあったので、大丈夫だろうと勝手に思いこんでいたんですが、実際のクリニックが入っているビルはＤさんの苦手な小さくて閉塞感のあるエレベーターでした( ；∀；)


「ほんとに申し訳ないけど、バスで緊張した後に階段で6階まで上がるなんて、どんなに良いお医者さんでも通院ができないＴＴ」と言われて、そりゃそうだなと！

この時の病院もですが↓
ちょっと遠くても行く価値のある病院だったとは思うのでほんとに残念…。


せっかく予約を入れてくれたクリニックにも（キャンセル料を払いますと言いましたが、いいんですよと言ってくれたほんとに良い病院でした）母にも協力してもらったのに本当に申し訳なかったですが、これで落ち込んでいられません。

次なる作戦を考えなければ…！


続きます★





この時母が「夕食、まだよね…？」と、そっと出してくれたうどんが涙が出るほど沁みた三十路夫婦に応援のクリックをいただけると嬉しいです★
ごめんよさとちゃーんいつまでも心配かけて(つд⊂)！

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昨日の記事の長男の受診に関してみなさんコメントありがとうございます★
書き方が悪くてすいません～( ；∀；)治療過程自体に文句はないのですが、診療態度に不満があったので（長男の顔も見ずに『お母さんがヘルペスならヘルペスですね』みたいな…）嫌でした～＞＜
伝え方ってほんと大事ですよね…。

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正直に言って病院探しはかなり頑張りました。

それまで「とにかく近くが一番」派でしたが、妹がそれで痛い目にあったのとTT

いまだにこの時の病院の近くに行ったら呪いをかけている私♡↓


「精神科」（メンタルクリニック）は相性が難しいのを周囲の言葉や自分が病院で働いていたときの経験でも知っていたので…。

私が昔働いていたのは大きな大学病院で精神科病棟もあるところでした。この時の話に出てきた人も実はそちらの入院患者さん↓
実際ここの精神科はそんなに悪くなかったんですけどね。ただ大学病院は待ち時間が長すぎるのでできたらクリニック希望でした。


そんなわけでいろいろ情報収集して、通院できる距離で評判も良いクリニックを見つけたのですが、初診予約が取れない取れない。精神科あるあるー( ；∀；)

でもクリニックに直接電話してみたらなんとたまたまその瞬間にキャンセルが出たとのことで、1週間後に予約が取れたのです！やってみるもんだ～。


これはもう運命！と勝手に喜んだわけですが、私はまだまだDさんのことを分かってなかったのでした…(´・ω・`)


続きます★


実はつい最近も変な病院にかかっちゃって長男を大変な目に遭わせてしまいました～TT（とびひをヘルペスと診断されて薬をたくさん飲ませてしまった＿|￣|○）
ほんと病院選びって難しい( ；；)
落ち込むけど前を向いて頑張りたいきくこに応援のクリックをいただけると嬉しいです‼

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まだ返信できてないので申し訳ないのですが、昨日の記事の皆様の考察すごく面白いです～！
良かったら皆さんもコメント欄を読んでみてくださいね♡


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