嫁激(とつげき)★北フランス家族

北フランス人の夫と2人の息子とともに日仏を行き来しながら、清く楽しく美しく?生きたい母きくこの絵日記です。

カテゴリ: ダイエット

なんとか乗り切れたけど先週熱が出てしまいましたと言う記事はこちら↓ なんでよ!?なんでよーーーー!!大した量も食べず、食べてもすぐに下痢で出ちゃうので、本当にお腹が空っぽなのですが、どんだけ備蓄があるのでしょう。私の身体。筋肉なら重いって理屈は分かるんです ...
なんとか乗り切れたけど先週熱が出てしまいましたと言う記事はこちら↓


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なんでよ!?

なんでよーーーー!!


大した量も食べず、食べてもすぐに下痢で出ちゃうので、本当にお腹が空っぽなのですが、
どんだけ備蓄があるのでしょう。私の身体。

筋肉なら重いって理屈は分かるんですが、正直筋肉もそんなに無いんですよ〜(´;ω;`)
 
昨日の記事といい、人体ってほんとミステリー!!


18時間ダイエットも体重変わりませんでしたが、あれは一応「食べていた」から理屈としてわかるのです↓
今回食べてもいないからほんっとに納得できん。



は、早くお腹直してカツ丼食べたい(多分こういうことを言ってるから痩せない)


年末も美味しいものたくさん食べたいよー(涙)早く治したいよーTT
ローマ帝国状態になったフランスはトゥールーズでの年末はこちら↓






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2階で生活している理由はこちら↓どのくらい過酷だったかと言いますと、こちら↓秋にUNIQLOで買った防寒用のズボンなんですが、買ってきた当初は恥ずかしながらパッツパッツだったんですが、買ったのを忘れてて先日久しぶりに履いてみたら…。意図していたわけじゃないのでビ ...
2階で生活している理由はこちら↓

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どのくらい過酷だったかと言いますと、こちら↓秋にUNIQLOで買った防寒用のズボンなんですが、買ってきた当初は恥ずかしながらパッツパッツだったんですが、買ったのを忘れてて先日久しぶりに履いてみたら…。
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意図していたわけじゃないのでビフォアの写真を撮らなかったのが悔やまれますが、三ヶ月間一日何十回も階段を上ると体は確実に変化するのですね
特別な運動をしていたわけではないのでこれは嬉しい♡

しかーし!またあっという間にパッツパッツに戻りそう(´;ω;`)

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ああ無常(つд⊂)!

私は子どもの時から足がごん太で、
がんばってダイエットした時も足はそこまで細くならなかったので↓
え?体重キープできてるかって?えへへ~(笑ってごまかす


もうこれは生まれながらの骨格なんだなと思いこんでましたが、やっぱり(それが図らずでも)鍛えれば細くなるんですね~!

でも3か月かけても戻るのは1カ月もかからなさそう_| ̄|○

2階生活はやっぱり大変なことも多くて、また冬になって切実に寒くならないとどうしてもやる気が出ないのですが(我ながら根性なし)、でもこういうのを体験するとほんと不便な生活も悪くないんだな~と(^^;


ちなみに我が家のリビングの様子はこちら↓
窓が大きくて明るくて好きな場所なんですが、冬はとにかく寒い!


完全には難しくとも、なるべくこれからもキープしたいきくこに応援のクリックをいただけると嬉しいです!

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コメントについて★
今までは私が返信してから公開するようにしておりましたが、しばらく先にみなさまのコメントを公開させていただくスタイルでやってみます♪(承認制なのは変わらないので多少のタイムラグは今後もあります)
コメント返信しましたらまたこちらのスペースで順次お伝えしたいと思います♪
現在かなり遅れてしまっていて申し訳ありませんが、気長に待っていただけると嬉しいです。
皆様のコメントは私の癒しです(´∀`)♡

長男の悩み事」「別々に寝る道を選んだ日仏夫婦」「フランスには「日直」はいないけど○○がいる」過去記事の「悲しい出来事を目撃…」に頂いたコメントに返信させていただきました★


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先月はちょっと気分が落ちていたと書いた記事についてはこちら↓ 今は大丈夫ですよ~。現在ほぼ二階部分で暮らしていますと言う記事はこちら↓ こういう時に限ってDさん仕事なことが多いこの三鷹にある家と言うのがこちらの通称「三鷹天命反転住宅~死なないための家~」な ...
先月はちょっと気分が落ちていたと書いた記事についてはこちら↓
今は大丈夫ですよ~。

現在ほぼ二階部分で暮らしていますと言う記事はこちら↓


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こういう時に限ってDさん仕事なことが多い

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この三鷹にある家と言うのがこちらの通称「三鷹天命反転住宅~死なないための家~」なんですが↓
ここは床を凸凹にしたり傾斜を作ったり、照明のスイッチを下に設置したりと、あえて不便で困難な部分を作ることで、人間本来の能力を引き出して鍛えようというコンセプト(ほんとはもっと深いのでサイトを見てください)の建物で、著名な建築家が作ったアート作品であると同時に、実際に賃貸住宅として住むこともできます。

ブログにも書いてますが私は昔三鷹に住んでいた時期があって、この建物の前もたまに通りがかっていたんですが、最初それこそ美術館だと思っていたので実際に住めると聞いてびっくりしました(^^;

今はリモートでの一日貸し出しなんかもやってるみたいですね!いつか借りてみたいかも。


そして我が家も図らずもこの家の仲間入りを…⁉
やだ!私ってばアーチスト♡


いや、実際は便利で生活動線バッチリの新築マンションとか平屋一軒家とかめっちゃ憧れます~( ̄▽ ̄;)
ただ今の私にはむしろこういうので強制的に運動するのも悪くないかも知れません(;^_^A

暖かくなるまであと少し、運動しているつもりで乗り切ります…!


無理にでも毎日やってるとほんと鍛えられますよね~(^^;
ふらふらだったママチャリも今なんとか乗りこなしてます!↓

まだちょっと怖いけど。


フランスも古い家はそれこそ生活動線なんてガン無視の不思議な間取りの家多いんですよね。
これはこれで異国情緒あって面白いのですが↓




とはいえ糖尿病も完全に否定できないので、今後も気をつけていかないとですね~(´;ω;`)
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しかも最近ミロ(飲み物)ハマってます…。美味しいよね、ミロT▽T

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そういう理由は嫌だ(長男のハザマ)」「準備が良すぎて怒られる男」「今時のお子様の「ごちそう」は?」に頂いたコメントに返信させていただきました♪

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前回のロックダウンについてはこちら↓ 私のダイエットヒストリーはタグ「ダイエット」にてまとめて読めます★なぜ…?ネットとか見るとみんな「1か月で3キロ落ちました!」とか書いてあるのに…(´;ω;`)!でも体調は良くなったし、久しぶりにリモートで会った友人に痩せた ...
前回のロックダウンについてはこちら↓
私のダイエットヒストリーはタグ「ダイエット」にてまとめて読めます★

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なぜ…?

ネットとか見るとみんな「1か月で3キロ落ちました!」とか書いてあるのに…(´;ω;`)!

でも体調は良くなったし、久しぶりにリモートで会った友人に痩せたね!とは言ってもらえたので…。これからに期待!

フランスで人の体のことを言っちゃダメだよんという記事はこちら↓


ダイエットってさ…ほんと落ちた後にキープするのが一番つらいですよね_| ̄|○
義母も苦労しているらしいです。

この歩き方もだいぶ板についてきました!↓


しかし、私はダイエットの目的が100%健康なので頑張れるけど、美容目的でダイエットする人はほんとにきついだろうなあ~(~_~;)
終わりがないですもんね…。





本日もぜい肉との交渉行いましたがなんとこのままストライキに入りそうな勢いです★私のぜい肉もフランス人化してきたのでしょうか?
さっさと諦めて離脱してくれますように(´;ω;`)そう願ってやまないきくこに応援のクリックをいただけると嬉しいです…!

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タイトルの通りですが…炭水化物とポテチ食べ過ぎ。なんか悲しい!?いや、でも実際この「汚部屋ダイエット」は効果あります!私のおススメのブログの一つはこちらの→ごみ屋敷片付け、特殊清掃の専門会社「まごのて」みなみ会長の言いたい放題!です。女社長みなみさんのザ ...
タイトルの通りですが…
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炭水化物とポテチ食べ過ぎ。
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なんか悲しい!?

いや、でも実際この
「汚部屋ダイエット」は効果あります!

私のおススメのブログの一つはこちらの→ごみ屋敷片付け、特殊清掃の専門会社「まごのて」みなみ会長の言いたい放題!です。
女社長みなみさんのザクザクぶった切りつつ愛のある心地よい文調と、壮絶な汚部屋の写真がたまりません(注・食事中には見ない方がいいです!)。
片付けができない人の精神構造やお掃除のコツなども親切に教えてくれているのですごく参考になります!

ミニマリストとまではいかずとも、シンプルライフも目指している私、
物と体重を減らして、節約も上手になって身も心も軽くなりたい…!!
義母Cに続けぇぇぇぇ~~~!!


私のダイエット事情・コロナ太りについてはこちら↓
ちなみに義母は特にお医者さんに相談しないで痩せたらしい。
…やっぱり思い立ったが吉日が大事なのでは!?
(私のダイエットの歴史については、タグ「ダイエット」からもたくさん読めます)

華麗なるわが姑Cについてはこちら↓
(タグ「義理家族」でもたくさん読めます)

私の断捨離事情はこちら↓

分かってるの…。ちょっとお米を食べる量を減らせば済むことだって_| ̄|○
頭でわかっていてもなかなか実行できない悲しいきくこ
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でもポテチ絶ちしてもう1か月~!このまま頑張るぞー!

前回の記事についてなのですが、皆様のコメントを読んで結構日本のバスの運転手さんも助けてくれるということを知りました!
ちょっと自分が日本のバスで何回か困った目に遭ったとき(もしくは困っている人を見たとき)
わりとシビアな対応ばかりだったので、日本だったら無理と書いてしまいましたが、結局はやはり個人の人柄ということなんでしょうね…(・_・;)
思い込みで勝手なことを書いてしまって失礼しました!
順次ゆっくりコメント返させてください♪

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私のコロナ太りについてはこちら↓ 一応1キロは戻しましたがまだまだ先は長い…!(´;ω;`)(今までのダイエットの歴史はタグ「ダイエット」から読むと分かりやすいです♪)そうなんです!見つけたんです北フランスでも!こんにゃく自体は前からあったんですけどね。このお ...
私のコロナ太りについてはこちら↓
一応1キロは戻しましたがまだまだ先は長い…!(´;ω;`)
(今までのダイエットの歴史はタグ「ダイエット」から読むと分かりやすいです♪)
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そうなんです!見つけたんです北フランスでも!
こんにゃく自体は前からあったんですけどね。このお米に混ぜるタイプのは初めて見ました!ちなみにE.Leclerc(ルクレール)というスーパーで発見★
一つ1.9ユーロ(日本円で約250円)くらいだった気が…(うろ覚え)。
まあ値段はちょーっとお高めかな?と思うんですが、手が届かないほどじゃないし。
何よりも私お米もこんにゃくも大好きなので嬉しいです~( ´艸`)♪

こんにゃく米(商品名・つぶこん)150g×16食セット

↑こちらが日本のサイトで見つけたもので、16袋入りで1960円…。
でもこの商品自体結構ピンキリですので…やっぱり普通?


これで打倒・コロナ太り頑張ります…!!

Dさんにも食べた後にネタ晴らしをしたのですが「事前に言ったら絶対に食べなかったから言わないで正解。僕もダイエットしたいからこれからも使って~」とのこと!自分のことよくわかってるじゃん…(笑)
息子たちも食べました★(まあ息子たちはダイエット必要ないんですけど^^;)

そう、Dさんは食わず嫌い王なのである…(笑)
それがわかる記事はこちら↓

こちらも↓

前も書きましたが、もちろん宗教やベジタリアンなどの思想を持っている人、もしくはアレルギーで食べられない人をだまし討ちにしたりしちゃダメ、絶対!( まァ当然なんですが…フランスそのへんほんと繊細です)

その他フランスで出会えた日本食の味方に付いての記事はこちら↓



今日からDさんも会社に出社、子どもたちも(次男は午前中だけですが)学校に登校する日で、
なんと3か月ぶりの完全なる一人在宅でした…!
テンションがあがって掃除を頑張ったらちょっと疲れてガス欠してしまったきくこに応援のクリックをいただけたら嬉しいです~(;´∀`)

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明日はまた前のシリーズに戻るつもりです★

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前回の話はこちら↓ ↑身長は低いし、虫歯もすぐできる女フランス人の健康の秘訣は?と聞かれたら、迷わず「水」と答えたい私。だって他に説明が付けようがないんですもの…。みんなあんなに野菜食べないで肉や甘いものばっかり食べて酒もバカスカ飲むのに割と体が持ちこたえ ...
前回の話はこちら↓


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↑身長は低いし、虫歯もすぐできる女
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フランス人の健康の秘訣は?と聞かれたら、迷わず「水」と答えたい私。

だって他に説明が付けようがないんですもの…。
みんなあんなに野菜食べないで肉や甘いものばっかり食べて酒もバカスカ飲むのに割と体が持ちこたえていられるのって…!!

硬水と虫歯の関係性については前もこの話でちょっと書きましたが↓

Dさんなんかほんっとにいい加減な歯の磨き方でも全然虫歯できないし!(私は必ず毎年一本はできてます。なぜだーーー!!)

みんな夜更かしばっかりしてんのに身長はすらすら伸びるし!!

ちなみにフランス人の野菜嫌いについてはこちら↓でも以前書いたことがあるんですが、

ベジタリアンも多い一方で、食べない人はほんっとに食べません!
特に男性!

そもそも残しちゃいけませんという親が少ないし、
このDさんの「悔しい」発言とかも見ても分かるように↓ほんっとフランス人って頑固だから~(~_~;)!



まあ私は草食動物系日本人なので、フランス式ダイエットについてはこれからも観察しつつ、バランスよく取り入れていくしか道はないですね…。

人の振り見て我が振り直せでこれから痩せられるように頑張りたいです!!

とりあえず一回このシリーズはおしまいです★
また何か気づきがあったら書きますね~(^^)♪読んでいただいてありがとうございました!


今までのシリーズはこちら↓
フランス式ダイエット①
フランス式ダイエット②
フランス式ダイエット③


昨日は気温27度だったのに今日はいきなり17度です\(◎o◎)/!
これだから北フランスは…!!ここ数日の暑さで引っ張り出した夏用ステテコと半そでシャツでガタガタ震えるきくこに風邪ひくなよー!?のクリックをいただけると嬉しいです★

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前回の話はこちら↓ 我ながらそっくりだと思うので、次回実写化の際にはぜひお声かけください♪みんな日本食に夢を見すぎでは…?日本人で「ダイエットしてるから毎日寿司を食べてるの~♪」という人はいないと思いますが、フランスではたまに聞きます。それくらい「日本食= ...
前回の話はこちら↓



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我ながらそっくりだと思うので、次回実写化の際にはぜひお声かけください♪
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みんな日本食に夢を見すぎでは…?

日本人で「ダイエットしてるから毎日寿司を食べてるの~♪」という人はいないと思いますが、フランスではたまに聞きます。
それくらい「日本食=ヘルシーで低カロリー」のイメージがあるのかなあ?


しかし一方で、以前書いたこの記事のように↓日本に来て痩せる外国人が多いのも事実…。


思うのは、もともと体重が重めの人は日本に来ると痩せる人が多いかな~?
Dさんは逆に日本に来る前はすらっとしていたのですが日本で太っちゃった(;´Д`)

でもまあ、上記に出てきた3人もキープできているのは30キロ痩せた人だけなので、ほんとダイエットは痩せてからも戦いですね…(-_-;)

続きます★次でラストです!

今までのシリーズはこちら↓
フランス式ダイエット①

フランス式ダイエット②

そのほか、フランス人に好評な日本食はこちらにも…↓

お米系は意外と外さない★


私は最近全然体重が減らなくて落ち込んでいたのですが、「肩甲骨付近が固い人は痩せにくい」という話をネットで読み、なるべく姿勢よくして隙あらば肩甲骨ストレッチをするようにしたら少しづつ体重減ってきました(^ω^)!
なんでもやってみるものである…。
これからも飽くなきチャレンジを続けたいきくこに応援のクリックをいただけると嬉しいです~♪

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コメント返信遅れててごめんなさい!もう少しお待ちください(;_:)

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ダイエット、ああダイエットダイエット…。(きくこ悲しみの一句)日本と比べると体形に関してかなり寛容であると感じるフランスも、体重に悩んでいる人が多いのが現状です。そんなわけでみんなダイエットに励むわけですが、面白いなと思ったのは、まずは医者を受診すること ...
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ダイエット、ああダイエットダイエット…。
(きくこ悲しみの一句)

日本と比べると体形に関してかなり寛容であると感じるフランスも、体重に悩んでいる人が多いのが現状です。
そんなわけでみんなダイエットに励むわけですが、面白いなと思ったのは、まずは医者を受診すること。
(上記の友人さんだけでなく、本当にみんなまず受診!がスタンダードらしい)

日本も持病を持っていたり病気で太ってしまった人は医師にかかるでしょうが、ダイエット開始時にいちいち病院を受診する人はそんなに多くないですよね…?
それだけフランス人は持病持ちが多いからなのでしょうか?
(Dさんもやや高血圧です。まだ30代なのに~。涙)


過去の私のダイエットシリーズ↓はこちらから(タグ「ダイエット」からの方が読みやすいです)


しかも何回も何回も恨み節で書いてますが、フランスの病院ってかかるのほんっとめんどくさいのに…↓


病院だなんだと言ってる間にダイエットの気持ちがそがれてしまう気もしないでもないですが、確かに私も急な体重減少で耳管開放症になってしまったことを思うとまあ間違ってはいないのかな…?


長くなってしまったので、次回引き続きフランスのダイエットの実態に続きます★


アナ雪パロは2回目ですの↓マンネリでごめんなさいね(^^;使い勝手がよくて…!


これでも夜は炭水化物食べないようにしたり気を付けていたつもりでしたが…(;´Д`)ちょいちょいつまんでいたお菓子と、やはり圧倒的な運動不足のせいだと思います(泣)
ついに長男に「ママ、赤ちゃんができたの?」と聞かれる始末(号泣)息子よ、いたらむしろ堂々と太れるのだ(←この思想がもうデブ脳)
ポッコリお腹をへこませるべく、これから頑張りたいきくこに応援のクリックをいただけると嬉しいです♪

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健康的な顔って表現いいですよね。なんかどうしても子どもを育てている最中はやつれたり疲れたりしがちなので…。いや、常に疲れているのは事実なのですが(笑)日本のズボンも生まれて初めてのMサイズで着れてうれしいったら♪来年はさらにタイトなジーンズにねじ込む私のボ ...
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健康的な顔って表現いいですよね。
なんかどうしても子どもを育てている最中はやつれたり疲れたりしがちなので…。
いや、常に疲れているのは事実なのですが(笑)


日本のズボンも生まれて初めてのMサイズで着れてうれしいったら♪

来年はさらにタイトなジーンズにねじ込む私のボディを目指す!!

ちなみにダイエットシリーズはこちらから★
まだ微妙に完結してないんですが(というか永遠に完結しないんですが)
私のこと
ダイエットプロローグ
北フランスでダイエット①
北フランスでダイエット②
北フランスでダイエット③
北フランスでダイエット④
北フランスでダイエット⑤
北フランスでダイエット⑥
北フランスでダイエット⑦
北フランスでダイエット⑧
北フランスでダイエット⑨
北フランスでダイエット⑩
北フランスでダイエット★11
北フランスでダイエット★12
北フランスでダイエット★13

北フランスでダイエット★14

日本でおいしいもの食いすぎて太らないようにね~★のクリックいただけたらうれしいです♪

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本日更新2回目★ダイエット記事です。前回の記事はこちら★これは一年ほど前の出来事です。ご了承お願いします( ´ ▽ ` )難しいなあ。危機感を持ってダイエットを始めたのは腰痛で日常生活に支障が出てしまったからで、それが改善された(残念ながらまだ完治には遠いですが ...
本日更新2回目★
ダイエット記事です。
前回の記事はこちら★

これは一年ほど前の出来事です。
ご了承お願いします( ´ ▽ ` )

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難しいなあ。

危機感を持ってダイエットを始めたのは腰痛で日常生活に支障が出てしまったからで、
それが改善された(残念ながらまだ完治には遠いですが)ことを思うと、
やはりダイエットして良かったというのもまた私の本心なわけで…。

だから断食が悪いものとも言い切れないんですよね。


あとですね、
ダイエットできたことで、
まあ、オシャレも少ししたいなと思うようになりまして(照)


たとえ太めポカホンタスになっても!

Dさんも喜んでくれているし、その辺も良いことですね♪

さて、現在の私は?


長く続いたダイエットシリーズも、あと数回でまとめて終わろうと思います★

続きます♪

こちらは
私のこと
ダイエットプロローグ
北フランスでダイエット①
北フランスでダイエット②
北フランスでダイエット③
北フランスでダイエット④
北フランスでダイエット⑤
北フランスでダイエット⑥
北フランスでダイエット⑦
北フランスでダイエット⑧
北フランスでダイエット⑨
北フランスでダイエット⑩
北フランスでダイエット★11
北フランスでダイエット★12
北フランスでダイエット★13
の続きでした★



本日2回の更新、まだ押していない方は頑張ったね!
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本日はダイエット記事です。前回の記事はこちら★これは一年ほど前の出来事です。ご了承お願いします( ´ ▽ ` )断食ダイエットを始めてから出現した耳の痛みや傾きの原因は耳管開放症だったみたい。で、これからどうすればいいの?字面で喜んでいる場合か。Twitterで教えて ...
本日はダイエット記事です。
前回の記事はこちら★

これは一年ほど前の出来事です。
ご了承お願いします( ´ ▽ ` )

断食ダイエットを始めてから出現した耳の痛みや傾きの原因は耳管開放症だったみたい。
で、これからどうすればいいの?

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字面で喜んでいる場合か。


Twitterで教えてもらいましたが、歌手の中島美嘉さんもこの病気だったそうです。
中島美嘉さんってもともとすごいガリガリなイメージがありますが、それでもなっちゃうんですねえ…。


いや、しかし実際参りました。
体重を元に戻せば確実に完治するとも限らず、
むしろただ8キロ戻って、かつ耳も痛いまま
という未来図が明確に頭に浮かびましたわ…(´;ω;`)


でもね、じゃあダイエットしないほうが良かったかと言われると…?


続きます★ 

こちらは
私のこと
ダイエットプロローグ
北フランスでダイエット①
北フランスでダイエット②
北フランスでダイエット③
北フランスでダイエット④
北フランスでダイエット⑤
北フランスでダイエット⑥
北フランスでダイエット⑦
北フランスでダイエット⑧
北フランスでダイエット⑨
北フランスでダイエット⑩
北フランスでダイエット★11
北フランスでダイエット★12
の続きでした★




無事に充電ケーブル見つかりましたー♪

昨日丸1日かけて、モンキーパンチ先生との(一方的な)約束を果たすべく開かずの間になっていた3階を綺麗にしたんですが、まあ出るわ出るわ不用品の山
その数ダンボール8箱分。
ちょっと片付けとケーブル行方不明事件をきっかけに、己の物欲や管理の甘さと向き合おうと反省…とか書いておいて、トランポリンが欲しいナ★とか思っているふざけたきくこに、その場でジャンプすれば?のクリックをいただけると更新の励みになります(о´∀`о)

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本日はダイエット記事です。先週も出せなくてすいません(>_<)続き物描いているとどこで挟んでいいかわからなくなります…。前回の記事はこちらから★これは一年ほど前の出来事です。ご了承お願いします( ´ ▽ ` )↑複数のサイトを参考にさせていただいてまとめた情報になっ ...
本日はダイエット記事です。
先週も出せなくてすいません(>_<)
続き物描いているとどこで挟んでいいかわからなくなります…。

前回の記事はこちらから★


これは一年ほど前の出来事です。
ご了承お願いします( ´ ▽ ` )

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↑複数のサイトを参考にさせていただいてまとめた情報になっております。
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みなさんこの病気知ってました?
私はこの時に初めて知りました…。
 
最初「耳の穴の中が痩せるとか、そんなところにも脂肪ってつくものなの?」と驚きましたが、人間の体って不思議ー…。


そして、
こんな病気にかかったのはもしかして世界で自分一人かもしれないなんて思いつつも、調べてみるとこうやってちゃんとドンピシャな病名が出てくるのも、ほんとインターネットってすごいなあと思います。

おかげでそんなにパニックにならずにすみました。



で、治療法は?


続きます★ 

こちらは
私のこと
ダイエットプロローグ
北フランスでダイエット①
北フランスでダイエット②
北フランスでダイエット③
北フランスでダイエット④
北フランスでダイエット⑤
北フランスでダイエット⑥
北フランスでダイエット⑦
北フランスでダイエット⑧
北フランスでダイエット⑨
北フランスでダイエット⑩
北フランスでダイエット★11の続きでした★


今更「ゲーム・オブ・スローンズ」見てみたんですが、早くも1話目で人の名前が覚えられなくて挫折しそう…。でも後ろでDさん(このドラマ大好き)が嬉しそうに「どう!?見たら一緒に話そうね!(^ω^)」と待ち構えているので、こ、これはもう見るしかないのか…!?
ドラマは基本1話完結型が好き♪なきくこに、ブログも夫婦円満も頑張ってね!のクリックをいただけるとブログ更新の励みになります…★


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どうもどうもみなさま★昨日は沈没寸前の我が家に暖かい応援のメッセージ、ランキングポチ、そしてもちろん見に来てくださりありがとうございます!現在、なんとか次男も回復に向かってはいるのですが、まだ油断はできず、私も長い時間椅子に座っているのがきつい状態…。は ...
どうもどうもみなさま★
昨日は
沈没寸前の我が家に暖かい応援のメッセージ、ランキングポチ、そしてもちろん見に来てくださりありがとうございます!

現在、なんとか次男も回復に向かってはいるのですが、
まだ油断はできず、私も長い時間椅子に座っているのがきつい状態…。
は、早く(健康な)人間になりたい〜…。


ま、悩んでいても仕方もないので、今日はダイエット記事です(またまた先週飛ばしちゃってすいません…)

前回の記事はこちらから★

これは一年ほど前の出来事です。
ご了承お願いします( ´ ▽ ` )

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↑その後回復して復帰。良かった…。
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今ってちょっと調べると色々な情報がすぐ手に入ってすごいですよね…。
(その中からちゃんとした情報を選択するのは大変ですが)


これはちょうどブログを始める直前くらいの出来事で、
その後もしばらく継続していたこともあり、私の耳の話は何回かブログにも出てくるのですが→こちらとかこちら


そもそもこの症状は
ダイエットに関係あるのか?
それともダイエットの時期と重なって何か違う病気が現れたのか?ということすら分からず、
かといって病院に行くほどでもない、でも悪化するのは困る…と揺れ動いた時期でした。



続きます★ 

こちらは
私のこと
ダイエットプロローグ
北フランスでダイエット①
北フランスでダイエット②
北フランスでダイエット③
北フランスでダイエット④
北フランスでダイエット⑤
北フランスでダイエット⑥
北フランスでダイエット⑦
北フランスでダイエット⑧
北フランスでダイエット⑨
北フランスでダイエット⑩の続きでした★


とにかく腰が痛いので、立ってブログを書いているきくこに、
頑張れ!のクリックをいただけると更新の励みになります♪
そういえば、看護師時代も腰痛くて座れないから
立ちながらカルテ書いてて、先輩看護師たちの涙を誘っておりました…。
あの頃と変わってないなんて…(;▽;)!

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本日はダイエット記事です(先週書けなくてすいません…)。前回の記事はこちら★(下に今までのシリーズも貼り付けております)これは一年ほど前の出来事です。ご了承お願いします( ´ ▽ ` )ダイエットを始める前に、「もし私がおかしいと感じたらすぐに教えてね」とDさん ...
本日はダイエット記事です(先週書けなくてすいません…)。
前回の記事はこちら★
(下に今までのシリーズも貼り付けております)

これは
一年ほど前の出来事です。
ご了承お願いします( ´ ▽ ` )

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ダイエットを始める前に、
「もし私がおかしいと感じたらすぐに教えてね」とDさんには伝えてありました。

まあー、いくら私が自覚のある依存症体質とはいえ、
拒食症になるほどの根性はないと言い切れますが、それでも食べないことで性格がきつくなるんだったら、まだ腰痛があったとしても太っていた方がいいと思います。
(いや良く無いか…ともかく何事もバランスってことですよね)


断食をやめたのは開始して3ヶ月半、体重はトータルで8キロちょっと痩せました。
(後半ちょっと停滞期でしたね…)

断食をやめて普通の食事に戻してすぐに頭痛や下痢などは良くなりましたが、
一方で
体の傾きは悪化していました。
そしてさらに新しい症状が出てきたのです…。


続きます。



こちらは
私のこと
ダイエットプロローグ
北フランスでダイエット①
北フランスでダイエット②
北フランスでダイエット③
北フランスでダイエット④
北フランスでダイエット⑤
北フランスでダイエット⑥
北フランスでダイエット⑦
北フランスでダイエット⑧
北フランスでダイエット⑨
の続きでした★


海外のドラマって太めの子が素敵なファッションしていて結構参考になるんですよね〜( ´ ▽ ` )♪
最近楽しく見ているのは
「NYガールズダイアリー」っていうドラマなんですが、これもみんな足は細くて長いけど、腕とか腰とかがっしりしている子が多くてちょっと親近感(^ω^)
と、
リアルにほぼ一年中灰色パーカーで過ごすきくこがファッションを語ってみました★
見ているだけじゃくて、ちゃんと活かそう、きくこ…!
のクリックをいただけると嬉しいです(笑)

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本日はダイエット記事です。前回の記事はこちら★(下に今までのシリーズも貼り付けております)これは一年ほど前の出来事です。ご了承お願いします( ´ ▽ ` )言っとる場合か!前も書きましたが、頭痛に関しては本の中でも触れてあって、好転反応なんですってー★…って、ん ...
本日はダイエット記事です。
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これは
一年ほど前の出来事です。
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言っとる場合か!


前も書きましたが、頭痛に関しては本の中でも触れてあって、
好転反応なんですってー★

…って、んなわけあるかーい(つД`)ノ!!

今回突っ込んでばかりですね(^◇^;)


この頭痛はいまだに炭水化物を全く食べない日とかにたまに起こります。
もちろん食べ過ぎはダメだけど、私は炭水化物を完全に抜くのは体質に合っていないようです…。


続きます★


こちらは
私のこと
ダイエットプロローグ
北フランスでダイエット①
北フランスでダイエット②
北フランスでダイエット③
北フランスでダイエット④
北フランスでダイエット⑤
北フランスでダイエット⑥
北フランスでダイエット⑦
北フランスでダイエット⑧
の続きでした★



我が家の猫のマメ(6歳)に口内炎を発見!出血までしていたので、大慌てで動物病院に連れて行ったんですが、Dさんが仕事だったため一人でフランス語で説明せねばならず、ジャスチャー大会みたいになってしまいました…(苦笑)

ま、でもマメが無事(緊急性はなく投薬のみで様子見)だったのでいいのですが。
でも驚いたのはお値段86ユーロ…(一万円くらい?)。
いや、妥当だとは思うんですが、去勢が 40ユーロくらいだったのでなんか高いと感じてしまいました…。タマタマは安いのね…(о´∀`о)
マメちゃん、子猫だったのが昨日のようだけど、もうおじさんだもんねぇ。
色々問題も出て来るよねえ…。
猫はおじさんでも可愛くていいなあ★

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茶トラの方です★
黒猫クロスケとはそんなに仲良しじゃないんですが、ものすごい寂しがりやで、基本的に一人では寝たくないため仕方がなくものすごく嫌そうな顔でくっついているのでした…(^_^;)

ともかく何もなくて良かったねー♪のクリックをいただけると更新の励みになります(´∀`)
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本日はダイエット記事です。前回の記事はこちら★(下に今までのシリーズも貼り付けております)これは一年ほど前の出来事です。ご了承お願いします( ´ ▽ ` )3コマ目に書いたエピソードはですね、今でもたまにビクッとしてます(笑)なんせ30年以上、常にぽっちゃり〜お ...
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これは
一年ほど前の出来事です。
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3コマ目に書いたエピソードはですね、
今でもたまにビクッとしてます(笑)

なんせ30年以上、常にぽっちゃり〜おデブで過ごしていたため、
自分のセルフイメージがなかなか変更できないんですよね…。 
痩せて初めて知ったことでした。
(とはいえ、この頃はまだ標準体重ですらないんですけどね(^◇^;))

次はとうとう起こってしまった、身体的な変化について書いていきます。
続きます★


こちらは
私のこと
ダイエットプロローグ
北フランスでダイエット①
北フランスでダイエット②
北フランスでダイエット③
北フランスでダイエット④
北フランスでダイエット⑤
北フランスでダイエット⑥
北フランスでダイエット⑦
の続きでした★



今日はいきなり気温が上がり、なんと日中27度まで行きました〜!

そのせいか八重桜も結構ヘタって来てしまいましたね…。うん、でもよく持ってくれたし、たくさん楽しませてくれました。

こちら↓先週うちの近所で見かけた桜の木なのですが、お分かりいただけますでしょうか?

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ソメイヨシノと八重桜のキメラ?の木なんです。
紅白の梅が一本の木に咲くのはたまに見かけますが桜は初めて見ました(◎_◎)! 

ええ?こんなことってあり得るの?と思っていたら、まさにタイムリーにアメブロの大人気ブログ「毒の滴(したたり)」さんで「ソメイヨシノは全てクローンで作られた木なのでソメイヨシノ同士の交配はできないが、他の木とだったらできる」と言うことを書いていらっしゃって、なるへそー!と驚いたのでした。
(文字クリックで該当記事に飛びます。mさん引用許可ありがとうございました★)


しかしソメイヨシノ、クローン同士でもうっかり交配できちゃうってことはないのかしら…?
そして、キメラってわざわざ作らないと言うことは、やはり自然としてはあまりよろしいことじゃないんでしょうねえ。すごい綺麗ですが…。

まだまだこの世には不思議がいっぱいですね。
自分の知らない知識が増えるのはいくつになっても楽しい( ´ ▽ ` )

勉強になったわ〜!
という方も、知っていたよ〜!という方も、クリックいただけると次の更新の励みになります(^^)★

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本日はダイエット記事です。前回の記事はこちら★(下に今までのシリーズも貼り付けております)これは一年ほど前の出来事です。ご了承お願いします( ´ ▽ ` )このダイエットを始めてみて、よかったと思っていることの一つが、自分が食(もしくは糖質)に対して依存症気味で ...
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これは
一年ほど前の出来事です。
ご了承お願いします( ´ ▽ ` )

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このダイエットを始めてみて、よかったと思っていることの一つが、
自分が食(もしくは糖質)に対して依存症気味である
ということに気がつけたことです。



看護学校で習ったんですが、
依存症は「否定の病気」なんだそうです。

つまりですね、わかりやすくタバコを例にしてみると↓

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この場合、実際にタバコをやめられないという自覚のあるAさんより、
自分がいつでも止められると思っているBさんの方が重症なんですって
(吸っているタバコの量や、実際にどちらが禁煙できるかの事実には関係なく です)


で、私ダイエット始める前↓
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典型的\(^o^)/

腰痛ベルト手放せずに何を抜かしてるんだか。恥

習っていたって、自分に当てはめてはなかなか分からないもんなんですね…(*⁰▿⁰*)テヘ★

実はスマホとかネットとかに関しても割と夢中になりやすいんですが、これに関しては自覚がかなりあるので、なるべく見る時間を決めたりWi-Fiのない外では最低限のプランに設定して、緊急時に連絡できる程度しか使えないようにしています。

一人の外出時はイヤホンで音楽を聴いたりメモにアイデアを書いたり、基本的にDさん以外から連絡こないし子どもと遊ぶ時はそっちに集中したいので、不自由は特にありません。
特に子どもは今だけしか見れない表情をたくさんしてくれる時期ですからね♪憎ったらしい反抗期に耐えるためにも(笑)焼き付けておきたいですわ。

ただ、子どもと一緒に長距離のお出かけの時なんかはタブレットをガンガン活用していますので、スマホ育児を否定しているわけではありません。

我が家もテレビは結構見せてますしねー。




依存症の恐ろしさは自覚がなく進行し、気がついたら日常生活に支障が出ていることなのですが、このダイエットでそれに気がつけてよかったと思っています。

今まで良くない雰囲気ばかり出してきましたが、もちろん良いこともあったよ!という意味で書いておきたかったエピソードです( ´ ▽ ` )


 さて、2ヶ月目に続きます★


こちらは
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ダイエットプロローグ
北フランスでダイエット①
北フランスでダイエット②
北フランスでダイエット③
北フランスでダイエット④
北フランスでダイエット⑤
北フランスでダイエット⑥
の続きでした★

 
でもね〜、自覚があってもやっちゃうのが人間ってもんよねぇ…(^_^;)
 (ただ自覚があると依存症の治療はまだしやすいようです)

おまけに最近、朝コーヒーを飲むと心臓がドキドキするようになってしまいました。
一日2杯しか飲んでないからカフェイン過剰摂取ではないと思うんですが…。
一日一杯に減らすかぁε-(´_`; )

ご飯もコーヒーも好きなので切ない…( ;  ; )そんなきくこにどんまい★のクリックをいただけたら嬉しいです(涙) 

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本日はダイエット記事です。前回の記事はこちら★(下に今までのシリーズも貼り付けております)。これは一年ほど前の出来事です。また、今回の話はあくまでも私の価値観です★そこのところよろしくお願いします~m(__)mまあ、1・2か月こういう過激なダイエットをしたとて、 ...
本日はダイエット記事です。
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(下に今までのシリーズも貼り付けております)。

これは
一年ほど前の出来事です。
また、今回の話はあくまでも私の価値観です★
そこのところよろしくお願いします~m(__)m


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まあ、1・2か月こういう過激なダイエットをしたとて、そこまで体に大きな影響は出ないであろう…。

と思っておりました。この時は。


確実にフラグが立っておりますな…。

今回のことは、この本の作者や特定の人を糾弾したいわけではありませんが、必ず書こうと思っていた話でもあります。

補足として書いておくと、
断食を行うことによって激しい頭痛などの違和感が出現することがありますが、それは好転反応だから気にしないでどんどん続けて大丈夫だよ★ってことが書いてあったんですね…。


最近、この
好転反応という言葉がまるで医療用語のように使用されているのがすごく違和感なんですよねー。


ダイエットなどの身体改造を始めるにあたって、かならずそれが合う人と合わない人はいるわけで、
合わない人に出現した副作用を「あなたに合わないからやめましょう」ではなく、
それらしい言葉を使って「これは良いことだから続けていきましょう」と平気で言ってしまうことの恐ろしさって…。


ちゃんと副作用と書いてくれれば、そのリスクを覚悟したうえでチャレンジできるし、誠実な感じがするのになあ…と感じてしまいます。


まあ、それでもこちら、切羽詰まっておりますし、せっかく本も買ったし、
いよいよ実行します!

続きます★


こちらは
私のこと
ダイエットプロローグ
北フランスでダイエット①
北フランスでダイエット②
北フランスでダイエット③
北フランスでダイエット④
北フランスでダイエット⑤

の続きでした★




せっかくDさんがネットフリックスに入ってくれたのに、全然番組が見れてないきくこです( ;∀;)昔はテレビ見ながら絵とか漫画描けてたのになあ…。
思わぬところで年を感じるきくこ
に応援のクリックを( ´艸`)★

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本日はダイエット記事です★前回の記事はこちら(下に今までのシリーズも貼り付けております)。これは一年ほど前の出来事です。ご了承お願いします♪現在は次男がムラ食いひどくて切ないっす…( ;∀;)こうしてきくこは生まれて初めてダイエット本を購入したのであった…。 ...
本日はダイエット記事です★
前回の記事はこちら(下に今までのシリーズも貼り付けております)。

これは一年ほど前の出来事です。ご了承お願いします♪


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現在は次男がムラ食いひどくて切ないっす…( ;∀;)
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こうしてきくこは生まれて初めてダイエット本を購入したのであった…。
★今まで自己流でやってました。


ちょっとこの後の起こったことを考えると、どうしてもその漫画家さんやダイエット方法を公言するのがはばかれるのですが…(^^;
しかも、ライブドアブログでこのダイエットした人めちゃくちゃ多いし…。

とりあえずこのまま続けさせてください★


まあ、バレバレだから描いちゃいますが、その漫画家さんはこちらの方…↓

このシリーズの番外編で紹介されたんですよね。こちらの本も持ってます…★


[まとめ買い] なまけものダイエット



でも、この方といえば、このシリーズ★もう本当に大好き!全巻紙の漫画で持ってます!特にこの11巻すごく面白くておすすめ♪
(一応シリーズですが、オムニバスっぽい話なのでどこから読んでも大丈夫です)


おいピータン!! 13 ワイドkc / 伊藤理佐 【コミック】



おいピータン!にはもう一つ忘れられない思い出がありまして…。
数年前、フランスに遊びに来てくれた日本の友人が私の漫画棚を見て「何この変なタイトル(笑)」というので、良かったら読んでよーと勧めたところ、まあ夢中になりまして
帰国日に「フランスで何が一番面白かった?」と聞いたら、
「きくちゃんのおうちで読んだ『おいピータン!』!!帰ったら全巻買うわ!」と…。


フランス関係ねーーーー(;゚Д゚)!

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北フランスでダイエット②
北フランスでダイエット③
北フランスでダイエット④
の続きでした★


ちなみに「えびちゅ」もフランスで結構ファンが多いですよ★
フランス人ってほんとコアよねー( ´艸`)

フランス人もきくこには言われたくないであろうと思った方はクリックをお願いします★(´∀`*)ウフフ



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ロマシリーズがまだ途中なのですが、今日はダイエットシリーズです★ちょっとこちらまた時間が開いてしまってすいません…(^^;今回から、またダイエット開始当時の1年ほど前に戻って振り返っていきます。北フランスでダイエット②←この続きです♪(下記にもシリーズ貼ってお ...
ロマシリーズがまだ途中なのですが、今日はダイエットシリーズです★

ちょっとこちらまた時間が開いてしまってすいません…(^^;
今回から、またダイエット開始当時の1年ほど前に戻って振り返っていきます。
北フランスでダイエット②←この続きです♪(下記にもシリーズ貼っております)


カロリー計算してみたら、きちんとデブまっしぐらなカロリーを取っていたことが分かったきくこでしたが、この期に及んでも…?

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↑当時です
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きくこ覚醒…!



いや、遅いわ!って話なんですけどね。てへ★

何回かブログに書いてますが、私は18歳の時からひどい腰痛もちで、
ガラスどころか
もはやウエハースの腰( ;∀;)


腰痛は今も深刻な悩みなんですが、この当時は一番悪化していて、しかも当時魔の2歳児だった長男と、1歳になって動きも活発になってきた次男のお世話をほぼワンオペでしなければならず…。
もう自己嫌悪で気分もどん底でした。


本気で実母のさとちゃんに子どもを預けようか。
こんなダメな母よりも、その方がこの子たちにとって幸せなのではないか?と思うほどでした…。
(いや、さとちゃんの幸せはどうなるねん?と今だったらセルフ突っ込みしますけどね★)

実は次男の妊娠中、この腰痛がパニック障害発症の引き金にもなったんですが、
それはまた別の機会に…。


さあ!どん底まで気分が落ちたら、あとは浮上するだけ頑張るだけだ!
次回、あのダイエット法に出会います★


こちらは
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ダイエットプロローグ
北フランスでダイエット①
北フランスでダイエット②
北フランスでダイエット③
の続きでした★


ちなみに前回謎の下痢で2キロ落ちたと書きましたが、そちらは
速攻で元に戻りました♪ああ、諸行無常の響きアリ…(つд⊂)(使い方違う)
ちょっとちょっと!リバウンド注意よ!?のクリックいただけたら嬉しいです★

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どうもどうもー★「バイリンガル教育大失敗?」シリーズの途中なのですが、実は描こうか迷っていた「北フランスでダイエット」シリーズについて、続きを希望するコメントを最近いただけたので、これから週に一回くらいのペースで,のんびりとこのシリーズを復活させたいと思っ ...
どうもどうもー★
「バイリンガル教育大失敗?」シリーズの途中なのですが、
実は描こうか迷っていた「北フランスでダイエット」シリーズについて、
続きを希望するコメントを最近いただけたので、
これから週に一回くらいのペースで,のんびりとこのシリーズを復活させたいと思っておりますー♪


ちなみに、なんで続きを描こうか迷ったかというと、
このシリーズ描いている途中、
アクセス数がガクッと落ちまして…(゚д゚lll)!


でもね、ダイエットの話はこのブログを開始する前から描きたいと思っていたことですし、
なによりも、私が達成できた数少ないことでもありますので…。テヘ★
ぜひ描かせてくださいな!

そんなわけで、久しぶりですので、まずはダイエットの近況から~★


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やっぱり筋肉大事!!


最近猛烈に痛感しております…。

ブログに描くと、もはやただの闘病日記になってしまいそうなのであえて書いてないのですが、
去年の11月くらいから、家族全員が健康な日が一日もないような状態です。

ちなみにおととしもそうでした…。
フランスの冬、すごい!!

その件に関して少し書いてあるのがこちら★→次男の誕生日と母の懺悔


で、初夏に8キロ痩せて、そのあと秋までは体重のキープ+筋トレをすごく頑張っていたのですが、
体調不良が原因でなかなかウォーキングに行けなかったり、がっつり筋トレをする時間が持てず…。
また、自身も咳や腰痛などで動けない日も多くて…( ;∀;)

せっかく体重が落ちても体はぶよんぶよんに逆戻り…。

切なーい!
筋トレして結果が出るのに半年!
もとに戻るのは3か月(つд⊂)!!
早!


しかし!!ようやくフランスも春めいてきて太陽も出てきたし、このシリーズも復活するし、
わたくし、また筋トレを頑張ります!!

また次回から話は去年にさかのぼって始まるのですが、とりあえず近況でした★

あ、ちなみに下痢なんですが、たしかに困ってはいるのですが、
私もともと子どもの時からわりと下痢体質で、フランスに来て子ども産んでからなぜか便秘気味になってそっちも困っていたので…。また体質がもどっただけなのかな?とも思っています。
一応病院の受診も受けていますので、そんなに心配はしないでくださいね★

このシリーズは

私のこと
ダイエットプロローグ
北フランスでダイエット①
北フランスでダイエット②

の続きです★


ネットでダイエットのことを調べていたら「標準体重なんてまだまだデブ」というパワーワードを食らってちょっと泣き出しそうなきくこです~(現在ギリ標準体重)
日本女子厳しすぎない…?
皆様のクリックでダイエットと筋トレ、そしてブログ更新頑張ります!

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どのダイエット本にも必ずこういうエピソードありますよねー。(そんなに食べてないつもりでしっかり食べているという…)まあ、デブの思考や行動パターンが似てるからなんでしょうね。ぎゃあああ!自分で自分の言葉が染みる!「OL進化論」という漫画で、太ったOL(もうこの ...

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どのダイエット本にも必ずこういうエピソードありますよねー。

(そんなに食べてないつもりでしっかり食べているという…)


まあ、デブの思考や行動パターンが似てるからなんでしょうね。
ぎゃあああ!自分で自分の言葉が染みる!


「OL進化論」という漫画で、太ったOL(もうこの言葉死語なのかな?)さんが「体重落としたいからカロリー控えめなもの食べなきゃ!」と言って注文したものと、
痩せすぎなOLさんが「しっかりカロリー取って体力つけなきゃ!」と思って注文したメニューが一緒だった…という話を思い出しました(苦笑)


この漫画家さん、4コマの名手ですよね。
今も現役なんだからすごい…。

確かのこの話は初期の1-3巻までに入っていたはず…。
実家に置いてきてしまったのですが、もう一回電子書籍で買おうかしら…。
巻数が多い漫画は電子書籍が助かりますよね!




OL進化論1巻【電子書籍】[ 秋月りす ]



しかし、これも今更なんですが、今って無料でたくさんダイエットのアプリがあってすごい時代ですよね。
ほんの一昔前まではカロリー計算専門の本で調べるしかなかったのに…。
ダイエットに限った話じゃないですが、海外在住者にはほんとにありがたい時代です!



過去の記事はこちらから★
多くなりそうなので、これから下につけますねー。

私のこと
ダイエットプロローグ
北フランスでダイエット①






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このシリーズはまずこちらの記事からお読みください★→私のこと→必ず読んで欲しいプロローグ特定の●●ダイエットというのはあまり良くないのは分かっているのですが、日本ではどんなダイエットがはやっているのかつい気になって…。そして読むとやってみたくなっちゃう。 ...
このシリーズはまずこちらの記事からお読みください★

私のこと
必ず読んで欲しいプロローグ


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特定の●●ダイエットというのはあまり良くないのは分かっているのですが、
日本ではどんなダイエットがはやっているのかつい気になって…。
そして読むとやってみたくなっちゃう。


あと、過去に自分が「サツマイモダイエット」で成功している経験もあったんですね。
(18歳くらいかな?この時一瞬だけ標準体重以下まで痩せて、ちょうどDさんと会って付きはじめ、またすぐ太った…苦笑)

私、母に「イモコ」と笑われるくらい芋が好きな女なんで、
もしフランスにサツマイモが売っていたらまた苦もなく痩せられると思ったんですが。
(この思考がすでにデブ)


フランスにも見かけはサツマイモにそっくりな芋があるんですが、
実際に焼いてみるとぱさぱさしていて味も薄くて、全然別物なんですよね。

で、日本風サツマイモも一応冷凍でならあって、たまに天ぷらやスイートポテト作るのに使ったりはするんですが、やはり冷凍なのであまり美味しくなくて…。

フランスで蜜たっぷりの日本風のサツマイモ売ったら爆発的に売れると思うんですけどねー。
誰か作って…(他力本願)



きくらげに関しては「トランペット」と呼ばれるキノコが似ているように見えたんですけど、
微妙に多分違ううえに、値段も結構高かったです…。



納豆に至っては私の住んでる街では売ってないので、日本に帰ったときとパリに行ったときなどに大量に買ってきてしのぐか、
もしくは自分で大豆を煮て作っているんですが、なんか圧力鍋がうまく使いこなせず、あまり柔らかくできなくて…。


南フランス産の有名な納豆があって、通販で買えるんですが(その名もドラゴン納豆!)
これもまたお高い…涙。

フランスで毎日納豆食べてる人はセレブですよー!超うらやましい!




バターコーヒーは、せっかくバターがお安い国にいるからとすごく興味あったんですが、ギーとかいれたり、分離する機械にかけないとだめなんですね。
そんな機械を買うお金はない…。
あとギ―がどこにもない。田舎だから?街の中心部にはあるかも?




我が家、一か月の食費を含む生活費が今現在で300ユーロくらいの予算なのですが、
これが高いのか安いのかがいまいちわかりません。

大人2人と子ども2人と猫4匹にしてはまあうまくやってる方…なのかな?

だれかヨーロッパに住んでいる人、教えてください。





続きます。






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